רחל טייטלבאום

כדורי ספוג - חיזוק חגורת כתפיים 2

 
חדשות
08/10/2020 - פעילויות, המלצות, העשרה, מערכת השידורים של משרד החינוך ועוד ועוד כנסו לטבלת ההמלצות שלי
07/07/2020 - בשל נגיף הקורונה לא מתקיימים חוגים בגנים וחוגי הורים וילדים. עמכם הסליחה. חייבים להיות חכמים בקורונה, בריאות ילדיכם מעל הכל.
פשוט לנוע תמונות מספרות פעילות עם כדורי ספוג 

פעילות עם כדורי ספוג

פעילות מקדימה:

חלוקת כדור אישי לכל ילד, בדיקה וחקירת תכונות הכדור: כבד או קל, חלק או מחוספס, קשה או רך

פעילות עיקרית:

א. לאחר שהילדים גילו שהכדור כל כך רך, הם החלו במלאכת מעיכת הכדור בעזרת אברי גוף שונים.

ב. בהמשך ניסיונות של זריקה ותפיסה, (אצל הצעירים מאוד - נסיונות של שחרור הכדור מהיד)

ג. קליעה לחישוק

ד. מלחמת כדורים - כל הילדים זורקים על רחלי ורחלי זורקות כדורים לכוון רגלי הילדים בחזרה.

ה. זריקה מעל החבל.

ו. איסוף וקפיצה על ספה של כדורים.

מטרות תנועתיות שניסינו להשיג דרך פעילות זו:

א. שווי משקל (עמידה על רגל אחת כשרגל שניה מועכת את כדור הספוג), נסיון לעמוד על כדור הספוג עם שתי רגליים, ישיבה על הכדור בלי ליפול.

ב. מודעות גופנית - הילדים גילו עם אילו אברי גוף הם יכולים למעוך את הכדור.

ג. חיזוק חגורת כתפיים - השענות על הידיים בעת במעיכת הכדור עם הבטן ועם הבירכיים. עידוד הרמת זרועות מעלה לקליעה לחישוק גבוה, ולזריקת הכדור מעל החבל.

ד. שיפור מיומנויות בסיסיות עם כדור: שיחרור כדור מהיד (דבר שאינו פשוט עבור בני פחות משנתיים), לגדולים - נסיונות זריקה ותפיסה (דגש על זריקה חלשה), זריקת כדור לעבר מטרה קבוע (חישוק, חבל) ולעבר מטרה נעה (רחלי - במשחק מלחמת כדורים)

 

 

חקירת תכונות כדור הספוג  לישה ומעיכה חזקה עם הידיים 

כדור ספוג - למעוך עם הבטן והרגל

מעיכה עם הבטן והרגל                       מעיכת הכדור עם הגב 

ישיבה על הכדור וקפיצות עליו תוך נסיון לא ליפול

כדורי ספוג - לקלוע לחישוק

קליעה לחשוק גבוה

כדורי ספוג  - לזרוק מעל חבל מתוח כדור מעל החבל

ניסיון לעבור עם הכדור את החבל

כדורי ספוג- לקפוץ בכייף על ספה של כדוריםכדורי ספוג - לקפוץ בכייף 3כדורי ספוג - לקפוץ בכייף 4

לסיום קופצים בכייף על ספה של כדורים

 

אפסייט - בניית אתרים | קידום אתרים בניית אתרים אפסייט